The coenzima Q10 es una molécula que producimos naturalmente tanto hombres como mujeres y que es fundamental para la producción de energía, además, protege a las células del daño provocado por los radicales libres, el cual puede afectar gravemente en la cuestión reproductiva. Actualmente existen medicamentos que contienen la coenzima Q10 que pueden ayudarte a mejorar tu fertilidad.

¿Qué es la coenzima Q10?

The coenzima Q10 (CoQ10) es un suplemento que ha ganado mucha popularidad para tratar algunas cuestiones de infertilidad, pues aunque nuestro cuerpo lo produce de manera natural, existen casos en los que se requiere una estimulación para su obtención.

Este suplemento es un excelente antioxidante que se encarga de proteger a las células para que los radicales libres (moléculas inestables que contribuyen al envejecimiento y a distintas enfermedades de las células) no afecten negativamente al organismo, sobre todo en la fertilidad.

A pesar de que nuestro cuerpo tiene la capacidad de producir esta molécula, con el paso del tiempo los niveles de la coenzima Q10 empiezan a bajar, principalmente después de los 30 años; es por ello que se ha convertido en un buen suplemento.

Coenzima Q10 en hombres y mujeres

Como lo mencionamos anteriormente, tanto hombres como mujeres tienen la capacidad de producir la coenzima Q10, a continuación te explicaremos cuál es su función en cada uno.

• Mujeres: Ayuda a mejorar la función energética de las células y, debido a que la calidad de los óvulos está relacionada con esta, al reducir el daño celular la maduración y la calidad de los óvulos podría verse favorecida, especialmente en mujeres mayores de 35 años o con baja reserva ovárica.
• Hombres: De igual manera, al reducir el daño oxidativo de las células y mejorar la producción de energía, la motilidad (capacidad de moverse y desplazarse), cantidad y forma de los espermatozoides se ve favorecida.

¿Cómo ayuda la coenzima Q10 en el embarazo?

Es importante mencionar que la coenzima Q10 no garantiza que se vaya a lograr un embarazo, es únicamente un complemento para algún tratamiento de fertilidad, pero en sí, NO es la solución.

Si bien su capacidad antioxidante y de mejorar la función celular ayuda a la calidad ovárica y espermática, cuando existen problemas graves de infertilidad, es necesario recurrir a la assisted reproduction.

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